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서울근교 가볼만한 곳 갯골 생태공원 서울근교 가볼만한 곳 갯골 생태공원 서울 근교가 볼만한 곳 갯골 생태공원 가보셨나요? 저는 가보지 못했습니다. 처음 알게된 곳입니다. 나중에 시간이 되면 가족들과 함께 당일치기로 다녀오고 싶네요. 가을이면 코스모스가 아주 많이 피는 곳 입니다. 염전이었던 곳이 갯벌 생태 공원으로 태어나며 평화롭고 편안한 분위기가 있는 이곳은 경기도 시흥시에 자리하고 있습 있습니다. 옛 모습을 간직한 저수지와 생태공원, 갯벌체험을 하거나 전망대에 올라 자연의 아름다움을 느껴볼 수 있는 서울 근교 가볼만한 곳 베스트 10에 선정될 수 있는 곳입니다. 9월에는 시흥갯골축제도 있으므로 내년에는 시간내어 참여해봐도 좋겠습니다. 서울근교 당일치기 여행으로도 추천 드리는 곳입니다. 갯골생태공원 시흥 가볼만한 곳 입니다. 서울 근교 .. 2020. 9. 30.
서울근교 가볼만한 곳 임진각 평화누리 서울근교 가볼만한 곳 임진각 평화누리 임진각 평화누리 가보셨나요? 경기도 파주 가볼만한 곳 베스트 10에서 넘버원을 차지하기도 하는 인기가 많은 임진각 평화누리는 풍경사진 촬영을 하기에도 좋은 장소입니다. 복합문화공간으로 가을에 가면 여행하기에 좋은 추천 여행지가 되겠습니다. 평화통일의 염원을 담고 있으니 우리나라 사람이라면 누구라도 마음이 찡한 울림을 느낄 수 있는 임진각 평화누리가 되겠습니다. 서울근교 가볼만한 곳으로 임진각 평화누리 추천을 드리겠습니다. 경기도 파주의 대표적 안보관광지인 임진각과 평화누리공원은 2005년 세계평화축전을 계기로 매우 넓은 3만평 규모의 초대형 잔디 마당을 중심으로 조성이 된 일상속의 평화로운 쉼터가 되겠습니다. 다양한 볼거리가 있는데요. 철근과 대나무로 만든 2007년.. 2020. 9. 30.
혈당 낮추는 음식 녹황색 채소, 카카오 혈당 낮추는 음식 녹황색 채소, 카카오 혈당 낮추는 음식 알아보고 있습니다. 건강에는 채소가 좋다는 것은 어느 누구나 알고 있는 내용입니다. 이런 채소 중에서도 혈당 낮추는 음식들은 바로 녹황색 채소가 되겠습니다. 녹황색 채소 중에서도 시금치, 상추 등이 가장 많이 추천이 됩니다. 이렇게 녹황색 채소를 꾸준히 먹는다면 피부가 맑아지는 것은 물론이고 혈관이 깨끗해져서 혈액 순환이 아주 원활하게 이루어집니다. 혈액 순환이 좋아지면 피로감도 빨리 회복이 됩니다. 그래서 만성피로로 고생하고 있는 분들에게는 녹황색 채소를 추천드리겠습니다. 녹황색 채소의 장점은 여기서 끝이 아닙니다. 고기나 다른 음식과는 달리 장에도 부담을 덜 주기 때문에 속이 더부룩하다거나 소화가 안 되는 일이 적습니다. 그러니 혈당 낮추는 음.. 2020. 9. 30.
백종원의 도라지 볶음 백종원의 도라지 볶음 준비물로는 소금, 식초, 도라지, 설탕, 들기름, 마늘 다진 것, 파, 통깨, 쌀뜨물을 준비합니다. 마트에서 도라지를 구입하면 되겠죠. 가격은 저렴하지는 않네요. 도라지 볶음 좋아하시는 분만 해드세요. 반찬가게에서 사드시는 것도 좋겠네요. 쓰고 아린 맛을 우려내기 위해서 식초, 설탕, 소금을 넣고 손으로 주물러주고 숨이 조금 죽을때까지 약 9분 정도 그냥 둔 다음 그 다음에 물로 잘 헹구어 줍니다. 물로 헹군 도라지를 물기를 뺍니다. 프라이팬에 들기름과 마늘 다진 것을 놓고 달달 볶습니다. 여기에 도라지를 넣고 마늘향이 잘 들어가도록 골고루 볶습니다. 간은 소금으로 합니다. 다시 물을 조금 넣어주고 볶아줍니다. 다 볶아준다음 파를 넣고 통깨를 넣어 섞어줍니다. 그럼 맛있는 백종원의 .. 2020. 9. 30.