생리통줄이는법1 생리통 완화방법 생리통 완화방법 이번 포스팅에서 생리통 완화방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 한 달에 한 번씩 그날이 찾아올 때마다 여지없이 배와 허리 그리고 골반까지 고통스러운 생리통은 언제 어디서나 괴로운 것은 마찬가지입니다. 특히나 한여름의 생리통이라면 또 이야기가 다릅니다. 무덥고 습한 날씨에, 거기에다 만일 휴가 날짜와 겹치기라도 하면 훨씬 불쾌지수가 더욱 높아지기 때문입니다. 생리통을 앓는 날에는 집에서 단 한 발자국도 움직이고 싶지 않은 심정일 수 있습니다. 하지만 일주일 내내, 그것도 매달 그렇게 생활할 수는 없는 법입니다. 아래에서 생활 속에서 생리통 통증을 완화하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 마사지하기 생리통에 대응하는 기본 원리는 다름 아닌, 하복부를 따뜻하게끔 해주는 것입니다. 그렇다고 반.. 2023. 1. 21. 이전 1 다음
